Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
Tuvalet egitimi
İki buçuk yaşında kızım var tuvalet eğitimi vermeye başladım bir ay önce ilk denememiz başarısız oldu su an yine başladım ama inatlasiyor tuvalete gitmek istemiyor herşeyin farkında kendini çok iyi ifade ediyor ama kakasini cisini söylemiyor ben götürmek istediğimde de hayır olmaz demeye başlıyor çığlık kopuyor nasıl davranmam gerekiyor lütfen bilgilendirin
1 Haziran 2016 23:01
Uzm. Psk. Tülin Çizer tarafından cevaplandı.
Merhaba hocam
Hocam Merhaba, son 2 3 haftadır bir adam görüyorum ama benden başka kimse görmüyor yanıma geliyor beni uyandırıyor yaptığım herseyden haberdar. Hocam bir yandan onun gerçek olmadığına inanmak istiyorum ama bir yandan gerçek gibi geliyor? Sizce bu nedir? Ne yapmam lazım
29 Şubat 2016 16:01
Uzm. Psk. Tülin Çizer tarafından cevaplandı.
Bir günde ne kadar ders çalışılmalı
Selam d2 testi yaptırdım sonucu ise hayal gücüm yüksek zeka ve hafıza da sorun yok ama FR puanım yüksek çıktı o da heralde bir konudan başka konuya geçerken dikkatim dağılıyor oluyor Benim gibi birine a)bir günde kaç farklı ders çalışmalı?(yani sadece bir günde 1 konu sadece matamatik gibi ya da bir günde 3 farklı derse çalış gibi) b)Ders aralarını nasıl bölmeli 40 dakika mı bölmeli yoksa bir oturup 2 saat çalışmalı mı LYS ye hazırlanıyorum yardım ederseniz gerçekten çok sevinirim.
13 Şubat 2016 08:31
Uzm. Psk. Tülin Çizer tarafından cevaplandı.
unutkanlıktan nasıl kurtulurum ?
Hocam merhaba. ben son zamanlarda çok unutkanlaştım.1 dakika önce öğrendiğim şeyi bile unutuyorum. okb hastasıyım. faverin risperdal,dideral,abilify,tegretol,akineton kullanıyorum.ne yapmam lazım unutkanlıktan kurtulmam için? sosyal hayatımı zorlaştırıyor bu unutkanlık
2 Nisan 2015 11:38
Uzm. Psk. Tülin Çizer tarafından cevaplandı.
operasyon sonrası takıntılarım
hocam merhaba.23 yaşımdayım.küçük yaştan beridir diş sorunum vardı.ilk-orta okulda falan pek etkilemedi beni , ama lise sonlarına dogru ve üniversite hayatımda çok etkiliyordu.konuşurken çekiniyordum hatta çogu zaman konuştugum kişinin yüzüne bakmadan konuşuyordum , toplu fotograf çektirirken mesela hep kaçıyordum.yaklaşık 2 yıl önce diş teli tedavime başladım.telleri koyduktan sonra birkaç ay içinde içimde bir özgüven oluştu.daha rahat konuşur oldum.o utangaçlık çekingenlik uçtu gitti sanki.5 ay önce tedavim geregi alt çenemden operasyon geçirdim.şuan o kabus yine basladı gibi..operasyona baglı sıkıntılarım var.dudağımda uyuşma,çenemde ki yüzümdeki yeni görünüm değişim gibi gibi..çenemi yüzümü yamuk hissediyorum sürekli aynanın karşına geç...
18 Haziran 2014 09:45
Uzm. Psk. Tülin Çizer tarafından cevaplandı.
Takıntı Durumu !
Merhabalar,özellikle son zamanlarda takıntı yaptığım durumlar mevcut.Örnek vermek gerekir ise:Eğitim kurumda bir ders için taahhütname belgesi imzalamıştım.Bu belgenin biri onlarda,diğeri de bende kaldı.Bana verilen belge’de verilen meblağ yani tutar doğru.Eğitim kurumu tarafından alınan belgedeki tutarı sürekli kafama takıyorum.(Acaba tutar belirtilmeden bir belge mi imzaladım yada farklı bir tutarda,bu durumla ilgili sürekli aklımda senaryolar üretiyorum…Ceza evine düşme gibi yada evin satılması gibi.)Böyle bir durumun olacağına kanaat getirmiyorum fakat bu tür can sıkıcı düşüncelerden de kurtulamıyorum.Günlük yaşamımı da olumsuz bir şekilde etkiyor.Ders çalışırken bazen başım dönüyor,sırt bölümünün aşağı bölgesinde bir titreme söz konusu...
18 Nisan 2014 09:47
Uzm. Psk. Tülin Çizer tarafından cevaplandı.
Proje
İyi günler ben kocaeli üniversitesinde gazetecilik bölümü okuyorum proje ödevimiz var ve grup olarak yapmayı düşünüyoruz. Projenin konusu ; korku duygusunun psikoloji ile bağlantısı buna bağlı olarak katiller ve cinayetler üzerindeki etkisi. Acaba araştırmaya nereden başlamalıyız ? Bilgilendirirseniz yada kaynak söylerseniz çok yardımcı olursunuz. Şimdiden teşekkürler.
5 Mart 2014 22:19
Uzm. Psk. Tülin Çizer tarafından cevaplandı.
stres
merhaba hocam ben 17 yaşındayım ve üniversitye hazırlanıyorum sınava 19 gün kaldı. günler yaklaştıkça stres artıyo ve yaptıgım denemelerde düşüyo. başımın agrısı arttı ve uyku düzensizligide başladı. kazanamazsam korkusu başladı benim bu stersi atmam için ne yapmam lazım.?
3 Mart 2014 22:49
Uzm. Psk. Tülin Çizer tarafından cevaplandı.
Özlem
Merhabalar, beni bilgilendirseniz çok içime yarayacak bir sorum var. Liseye başladığımda sosyal fobi başladı. Küçükken utandığım yaştaki kızlarla aynı okulda olunca pasifleştim, yere bakmaya başladım ve kızlarla konuşamaz oldum. Birisinin beni izlediğini fark edince iş yapamıyordum. Utanınca sesimde titriyordu. 1 yıl sonra artık üzülmeye başladım ve küçüklüğüm aklıma geldi. Küçükken zevk aldığımı ama şimdi alamadığımı düşünmeye başladım. Küçükken aldığım yağmur, sokak, is kokularının aynını şimdi alınca ölücekmişim gibi özlüyorum o zamanı. Boğulacakmış gibi oluyorum. Her zevk orda kalmış gibi hissediyorum. Şuan 3 yıl oldu ve hafızam kötüleşti, uykum gün boyu geçmiyor. Hala zevkler eskide kalmış gibi hissediyorum. Sorunum nedir?
15 Şubat 2014 00:00
Uzm. Psk. Tülin Çizer tarafından cevaplandı.
aşırı heyecan
merhaba hocam rahat 6 7 senedir geçirdiğim bi durum var. örneğin bi iş başvurusuna görüşmeye gittiğimde kişinin karşısına geldiğimde aşırı heyecanlanıyorum ve bütün vücudum uyuşuyo kalbim deli gibi atıyo sesim titrediğinden konuşamaz hale geliyorum.insan içine çıkmak istemiyorum artık bu durumdan dolayı.en ufak şeylerde bile heyecanlanıyorum.ilk tanışacağım biri olsun telefnda konuşma ve yakın çevrem hariç geri kalan insanlarla ilgili her türlü durumda heyecanlanıyorum.hocam bu durum sosyal anksiyete bozukluğu mudur? değilse de nedir bi adı var mıdır? bu konuda bilgilendirirseniz çok mutlu olurum..
11 Şubat 2014 18:36
Uzm. Psk. Tülin Çizer tarafından cevaplandı.
ruh sağlığı
benim sorunum şuanda piskolojik olrak zordurumdayım sosyal ortamlara arkadaş ortamlarına katılamıyorum iletişimim çok kötü öz güvenim sıfır piskolog mu yoksa piskyatristten mi yardım almam gerekir
26 Ocak 2014 14:26
Uzm. Psk. Tülin Çizer tarafından cevaplandı.
sürekli gerginlik
iyi aksamlar Tülin hanım benim sıkıntım sürekli gerginlik öfkelenme herşeye hemen sinirleniyorum öfke patlaması yaşıyorum.Hiç bir şeyi kafamdan atamıyorum tekrar tekrar hatırlayıp geriliyorum aynı zamanda aritmi hastasıyım.Bu sıkıntılarımı haafifletecek bişey önerebilirseniz cok sevinirim .saygılar
22 Ocak 2014 20:28
Uzm. Psk. Tülin Çizer tarafından cevaplandı.
takıntı
Merhaba ben 23 yaşında 33haftalık gebeyim normaldede herşeyi kafama takan biriyimdir ancak bu dönemde bu fazlaca arttı kafamaa taktığım konuda kendi aklımda bi senryo uyduruyorm ya öyle olursa ya böyle olursa die o konunun öyle olmadığnı öğrensem bile sanki benimki doğruymuş gibi kendi kurduğum senaryodan korkuyorm ya öyle olursa die içimi korku alıyo sonra biliyorm aslında çok saçma ancak böyle kafama takıyorm kuruyorm büyütüyorm bundan nasıl kurtulurum ? bide insanlara güvenemiyorm böyle konularda onlar değil de sanki benim dedğim doğru neden böyle oluyo anlamıyorm
2 Ocak 2014 01:46
Uzm. Psk. Tülin Çizer tarafından cevaplandı.
