Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
uyuku problemi
merhaba uykusuzlukla ilgili problemlerim var ve surekli kabus goruyorum ne yapabilirim bu konu hakkinda gunluk hayatimada etki etmeye basladi ?
9 Kasım 2016 19:12
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün tarafından cevaplandı.
Sakız çiğnenmesi ağız şapırtarması
Hocam iyi akşamlar...benim ağız şapırtarması tesbih sesi sakız çiğnenmesi para sesine karşı sinir oluyorum dayanamıyorum yemek yiyemiyorum ağız şaşpırtan biri oldu mu kaçıyorum sofradan sakız çiğnendi mi dayanamıyorum nasıl aşarım bu durumu
3 Kasım 2016 20:18
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün tarafından cevaplandı.
Uyku bölünmesi
Merhabalar Geçtiğimiz ay uyku sorunları yaşadım sanırım kafama taktığım şey yüzündendi. Her gün dakikası dakikasına aynı saatte saatte uyanıp tekrar uyuyamadım. Aslında hayal kuruyorum zannederken rüya gördüğümü fark ettim ancak rüya bitince hiç uyanmış gibi olmuyordum. Daha sonra sorunu boşverince yine uyanmaya ama uyandıktan sonra kolayca uyuyabilmeye başladım hatta birkaç gün normal vaktimde uyandığım da oldu ama 1 aydır devam ediyor uyanma durumu tam sabah ezanından önce. Son 3 gündür bir de ezandan bir saat önce uyanma durumu ortaya çıktı uykum 2 kere bölünüyordu yani. Bugünse uyandıktan sonra bir saat boyunca uyuyamadım bir önceki gün biraz fazla uyumanın etkisi var mı bilmiyorum. Bu durumla karşılaşan birçok insan olduğunu gördüm anc...
26 Eylül 2016 10:21
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün tarafından cevaplandı.
yeme bozuklugu
Iyi gunler.ekim 2015 Yaptigim diyetle 73 kiloda 48 li kilolara dustum marta kadar daha sonra asiri yeme ataklarim olustu canim istemesede yemek yiyorum ve bunun psikolojik oldugunu dusunuyorum su anda 55 kiloyum boyle giderse giderek kilo alacam onerebileceginiz bir ilac var mi yeme bozuklugumun oldugunu dusunuyorum
2 Eylül 2016 09:19
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün tarafından cevaplandı.
RANDEVU ALMAK İSTİYORUM
MERHABA KIZ KARDEŞİM ERKEK ARKADAŞINDAN ŞİDDET GÖRÜYOR VE BUNU BENDEN SAKLIYOR SÜREKLİ ARKADAŞLARINDAN ÖĞRENİYORUM Bİ TÜRLÜ KORKUSUNDAN AYRILAMIYOR ÇEVREME ZARAR VERECEK DİYOR NE YAPMALIYIM
9 Temmuz 2016 18:36
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün tarafından cevaplandı.
Hastalik hastaligi
Selen Hanim. Oncelikle iyi gunler diliyorum. Ben de hastalik hastaligi var sanirim. Vucudumda bir yere kafami takmadan gecirdigim gun yok . Takmazsam mutsuz oluyorum zaten. Koluma takarsam o gun kolumda agri olusuyor. Psikolojik oldugunu dusunuyorum. Cunku kendimi ikna ettigimde geciyor. Sizin yorumunuzu almak istedim. Iyi calismalar. Tesekkurler.
29 Haziran 2016 02:40
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün tarafından cevaplandı.
arkadasım
merhabalar selen hocam kolay gelsin benım bır arkadaşım var çok sevdıgım bır bay arkadaş emrah psikolojisi bozuk diye 2012 yılında aralık ayının sonundan itibaren 26 gün malatya inönü üniversitesi eğitim va araştıma hastanesinde psikiyatri bölümünde yattı arkadaşım mart ayında yanıma geldi geldiğinde çok konuşkan cesaretli çok gülenn sürekli konuşan kendine özgüveni olan biriydi 2012 yılından önceki yıllardada acaip derecede potansiyelli özverili çalışkan sosyal hiç bir şekilde pisikolojik sorunu olmayan biriydi bir iş yaparken odaklanma konsantrasyon sorunu yoktu hastanede pisikiyatri servisinde yatmaya başlayınca kullandıgı ilaçlar akineton esram rileptit gibi ilaçlar kullanıyordu ilaçları 2012 yılının aralık ayından 2014 yılının nisan ay...
29 Kasım 2014 18:53
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün tarafından cevaplandı.
korku.
iyi günler hocam ben 21 yaşındayım bu yasıma kadar hiç bir problem yoktu bi gece ansızın bnde bi nefes alamama sıcak basma ,bogazımda bir şeyler tıkalıymış gibi oluyordu sonra bi kac doktora felan gözüktümn kulak burun bogaz gögüs hastalıkları noroloji kalp ten falan ama allaha şükür hiç birinden bişey cıkmadı. sonra bi ilaç kullanmaya basladım sürekli değişen ruh haline bi an mutlu bi an korkak bi an heyecanlı oluyordum bu arada nefes darlı da cekiyordum ilacı bıraktım arkadaslar sayesınde biraz toparladım sonra içimde sürekli bi korku bi üşüme titreme karnımda agrılar kendimi kasarak nefes alıyodum takip ediyorum sürekli tuvalete cıkıyorum bi an üşürken ateş basıyor yanacak gibi oluyorum vucut bişiler salgılıyor hemen içerden hissediyorum...
14 Mayıs 2014 02:32
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün tarafından cevaplandı.
sıkıntılarım ara ara tekrar ediyo
hocam benim vücudum error vermeye beşladı çek up yaptırdım kendime herşey normal çıktı psikolojik dediler vücudunu dinlemeye başlamışsın dadiler paxera 20 mg başladım yetmedi laroxyl verdiler yetmedi paxerayı 30 mg çıkardılar yetmedi yanına atarax yazdılar kendimi topladım sayılır ama ara ara tekrar başlıo sıkıntılarım kafamın içi bunalıyo sanki kafamdaki tüm damarları hissetmeye başlıorum şakak damarlarım kasılmaya başlıyo ellerim titremeye başlıyo kalbimi biri sanki avcunun içinde sıkıyomuş gibi oluyo ne yapmam lazım yardımcı olun lütfen :(
10 Mayıs 2014 23:05
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün tarafından cevaplandı.
platonik
merhaba tesaduf eseri tanidigim bir insana once buyuk bir sevgiyle baglandim sadece sevdigimi saniyordum..sonra buyuk bir aska tutuldugumu anladim ....kesinlikle hic birsey yasamadik ... onu gercekten cok sevdim ..hala da seviyorum..sevdigimi soyledim fakat aşik oldugumu bilmiyor anlamis midir bilmiyorum..ben ilk defa bir insani sevdim daha once hic kimseyi sevmedim ..sorunum şu evli oldugunu bildigim halde boyle deli gibi cokkk seviyorum..bu asktan nasil kurtulabilirim lutfen bir yol gosterin ..canm cok aciyor..dedigim gibi aramizda hicbirsey gecmedi sadece ara sira goruyorum..cocukca bir sevgiyle sevdigimi soyluyorum ..ve sonra evime dönuyorum..bu yüzden kendimden çok utaniyorum..çünkü sevmemem gereken birini seviyorum asigim..en kotusu d...
9 Mayıs 2014 07:07
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün tarafından cevaplandı.
cok sınırlıyım:(
merhaba hocam ben 24 yasındayım 18 yasında severek evlendım 19 da ılk cocugumu 23 yasımda 2. cocugumu kucagıma aldım hayatımdan cok memnunum pısmanlıgım yok..fakat benım sorunum cok sınırlı ve sabırsıy olmam cocuklarıma karsı sabır gosteremıyorum hemen sınırlenıyorum bır ıs yaparkende oyle..esıme karsıda oyle kesınlıkle alttan alamıyorum onceden bu sekılde bı kısılıge sahıp degıldım..evlılıgımıde cok etkılıyo bu sınırlı durumum..hıc bır sey yokken bıle sabah sınırlı uyanıyorum ve butun gunum boyle gecıyo..mıgren hastası oldugum ıcın dırek basım agrıyo...bebek emzırdıgım ıcın doktora gıtmedım ılac kullanamam dıye sızce ne yapmalıyım...
7 Mayıs 2014 19:16
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün tarafından cevaplandı.
modiodal
Merhaba ben uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesine odaklanma sorunu unutkanlık şikayetiyle gittim doktorum bana içinde modafinil maddesini içeren bir ilaç verdi. Benim eylül-ekim ayları arasında Türkiye Şampiyonası milli takım secmelirim var fakat bu madde dopingli maddeler arasındaymis ilacı hemen kestim 1 ay kullandım nisanin ortasında ilacı bıraktım.bu madde kandan kandan ortalama ne kadar sürede atılır eğer doping testinde çıkarsa spordan men alabilirim lütfen yardım eder misiniz ?
3 Mayıs 2014 16:06
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün tarafından cevaplandı.
sınav
iyi günler ben üniversite sınavına hazırlanıyorum soruları okurken zorluk çekiyorum ne önerirsiniz
10 Nisan 2014 18:40
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün tarafından cevaplandı.
kaygi
kaygi *** *** **:07 Iyi gunler dr hanim 28 yasinda bi bayanim cocuklugumdan beri sevdiklerimi kaybetme gibi bir korkum vardi ya onlara bisey olursa gibi fakat beni rahatsiz edici bir boyutta degildi suan 10 aylik bir bebegim var ve o dogdugundan beri bir saniye yanindan ayrilamiyorum sokaga cikarken surekli korku halindeyim gozumun onune seneryolar film kareleri geliyo ya araba carparsa ya bebek arabasi yuvarlanirsa gibi araba surerken onu arka koltukta tek basina birakamam gibi en guvendigim insan anneme bile birakamiyorum surekli ona bisey olucak korkuau yasiyorum nefes aliyomu diye kontrol ediyorum ve bu duygu beni cok bunaltti nefes alamiyorum ruhum daraliyo disari cikamiyorum korkudan nedir bu durumun adi yardimci olabilirmisiniz?simdi...
8 Nisan 2014 12:05
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün tarafından cevaplandı.
sosyal fobim var mı
hocam merhaba ben 14 yaşındayım ben toplum içinde rahatsız oluyorum,kızarıyorum ve genelde ellerim terlemeye veya çok fazla soğumaya başlıyor.ben genelde bunu hergün defalarca yaşıyorum ve bu beni çok yıpratıyor.bide toplum önünde konuşma yapacağımda yada sunum yapacağımda ne kadar çalışsam da başarısız olacağımı düşünüyorum ve konuşurken sesim titriyor yada istem dışı olarak daha kısık sesle konuşuyor ve heyecanlı olduğum sırada bana sorulan yada denilen şeyleri duymuyorum yada geç farkediyorum.sizce ben bu durumların azalması yada bitmesi için ne yapmalıyım teşekkürler.
5 Nisan 2014 23:46
Dr. Psk. Selen Ayas Bütün tarafından cevaplandı.
