Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
değişmek istiyorum
merhabalarnilgün hanım ben özel bir şirkette yöneticiyim insanları kırcam korkusundan sevilmiycem korkusundan fazla sert olamıyorum böyle olunca çok fazla dinlenmiyorum söz sahibi degilim sonra diğer müdürlerimden lafa maruz kalıyorum daha dik kendine gğvenilir insan olmak istiyorum benide dinlesinler ben olmasamda benim için yapsınlar tedirgin olsunlar istiyorum yardımlarınız rica ederim iyi çalışmalar
18 Temmuz 2015 13:56
Uzm. Psk. Nilgün Hasan Dereköy tarafından cevaplandı.
Bilişsel tedavi
İyi günler.eşim daha önce sıkılma ve Endişe gibi sıkıntılardan dolayı antidepresan ilaç kullandı ve 1 yıl kadar iyi seyrettikten sonra doğum yaptı ve sıkılma,kötü hissetme ve iç daralması gibi sıkıntıları oldu.yine psikiyatrist önerisi ile ilaca başladı.bilşsel tedavi alması gerekebilir diye görüş aldım.bilişsel tedavi nedir ve önerirmisiniz
11 Haziran 2015 20:10
Uzm. Psk. Nilgün Hasan Dereköy tarafından cevaplandı.
kafaya takmak
merhabalar... Bir sorum olucaktı.Henüz 19 yaşındayım ve hayatımda zorlu bir sınava hazırlanıyorum.Aklıma takılan soru ise;birine öfkeliysem kırgınsam bu kişiyi hemen unutamıyorum,günlerce aklıma gelip duruyor ve çevreye bu öfkemi yansıtıyorum bunu nedeni nedir acaba? Yardımcı olursanız çok sevinirim,şimdiden teşekkürler...
4 Mayıs 2015 00:19
Uzm. Psk. Nilgün Hasan Dereköy tarafından cevaplandı.
konusamamak
merhaba ben içine kapanık ve devamlı düşünen içinde sankı onları yapmıs gıbı tekpıler verıyorum onlisans mezunuyum işim yok her yere basvurmama ragmen olmuyor 2 sedır evdeyım kendı hayatımı duzene gırmesını ıstedım erkek arkadasımla evlemek ve belkıde orda ıs ımkanları daha ıyı diye ama erkek arkadasımıda sevıyorum erkek arkadasımın ailesi tanısmak ıcın 2 ay once geldıler fakat babam işi yok işe girsin dedı ben 26 yasındayım ailemde bnı cok sıkıyor hıcbır yere yanlız gıdemıyorum ablam evlı onda kalmaya dahı gondermıyorlar size basvurmamın sebebı ıse babamla konusup evlenmek istıyorum dıyemıyorum cok cesaretsızım cok ıstıyorum bnımde ısımın olmasını ama ümidim kalmadı ama evemek ve hayatımı yola koymak ıstıyorum lutfen bana yardımcı olun...
1 Nisan 2015 18:21
Uzm. Psk. Nilgün Hasan Dereköy tarafından cevaplandı.
stres, korku
hocam ben üniversite öğrencisiyim diyetisyenlik okuyorum aşırı stres ve korkularım var başarısız olmaktan çok korkuyorum herhangi bir sınavım veya bir sumnumun olduğunda arkadaşlarıma nazaran daha heyecanlı ve stresli oluyorum öyle ki bazen okulu bıraksammı diye düşündüğüm oldu şu an son sınıf öğrencisiyim ve uygulama yılımız yapamamktan korkuyorum bu da beni harekete geçirmiyorhaliyle sadece düşünüyorum nasıl olacak diye çaba yok düşünmekten her sabah çok mutsuz uyanıyorum durup durup ağlayasım geliyor ağlıyorum da annemle çok sık konuşuyorum ona anlatıyorum bıktı dinlemekten artık bırak gel bile dedi bazı takıntılarım oluşmaya başladı bi şeyi defalarca giyip çıkarmak gibi mesela yada hareketlarimi yinelemek gibi artık ben çok yoruldum hoc...
18 Şubat 2015 10:38
Uzm. Psk. Nilgün Hasan Dereköy tarafından cevaplandı.
heycan
Meraba Nilgün Hanım.Ben konuşmaya geç başladığım için toplum için de kitap felam okurken kekeliyorum.Acaba bu sorunumu ne ile geçirebilirim.Şimdiden Teşekkürler .
15 Şubat 2015 22:31
Uzm. Psk. Nilgün Hasan Dereköy tarafından cevaplandı.
