Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
Uzm. Kl. Psk. Savaş Polat tarafından cevaplandı.
Ruh sağlığı
İyi günler hocam.30 yaşındayım ve sağlık personeliyim.Yaklaşık 3 ay önce sağlığımla ilgili stresli bir dönemden geçtim.Kanser taramaları yapıldı ve aşırı stresli bekleyiş sonunda herşeyin iyi olduğu ortaya çıktı fakat ruh sağlığımın bozulduğunu farkettim.Öncelikle sersemlik,yürürken denge kayıpları,saçlı deride karıncalanmalar ve uyuşmalar başladı.Ardından çene kaslarımda kasılmalar ve yüzümde karıncalanmalar hasıl oldu.Tam onları atlattım derken şimdide yemeklerden sonra başımda dönme,sersemlik ve kulaklarımda basınç hissi oluşmaya başladı.Söylediğim tüm bu belirtilerin bir kısmı geçiyor ardından başka problemler başlıyor.2 haftadırda el,sırt ve yüz derimde hassasiyet ve acı oluşmya başladı.Bir süre geçiyor ardından yine başlıyor.Bununla i...
22 Ekim 2019 13:53
Uzm. Kl. Psk. Savaş Polat tarafından cevaplandı.
Depresif ruh hali
Merhabalar hocam.Sağlık personeliyim ve yaşım 30.Yaklaşık 2 ay önce gözlerimle ilgili bir muayene sonucunda bir sorun olduğu,geç farkedilseydi kör olabileceğim ve ileride ameliyat olmam gerekeceği söylendi.Bu konu hakkında o kadar stres ve endişe ettim ki sürekli araştırmalar yaptım ve sonunda ruh sağlığımın bozulduğunu hissettim.Çünkü uyku bozukluklarım başlamıştı ve yaklaşık 3 hafta Depersonalizasyon ve derealizasyonla boğuştum.Daha sonra Bilişsel Davranışçı Terapi uygulayan bir psikiyatristle görüştüm.Sıkıntılarımın aşılabilecek şeyler olduğunu,ilaç vermemek istediğini söyleyerek bazı uygulamalar yapmamı istedi.Depersonlizasyon ve dereazliasyon şikayetlerim az da olsa azaldı fakat devam ediyor.Sanırım bu süreçte Hipokondriasis oldum ve v...
30 Eylül 2019 19:54
Uzm. Kl. Psk. Savaş Polat tarafından cevaplandı.
Sevdiklerime birsey olmasi
Her gece ailemi kaybedicem korkusu var. Önce ben ölsem diyorum. Sonra ölümümden duyacaklari hissi kabullenemiyorum
30 Eylül 2017 22:35
Uzm. Kl. Psk. Savaş Polat tarafından cevaplandı.
anksiyete bozukluğu
Merhaba Savaş bey. Ben 25 yaşında üniversite mezunu bir kızım. Daha evvel bazı psikolojik problemlerim oldu(anksiyete, bir kez depresyon) fakat hepsini tetikleyici bir şeyler vardı. Bu son 1, 1.5 hafta icerisinde görünür bir sebep olmasina ragmen 4 kez yogun panik dalgasi yaşadım. Geri kalan zamanlarin kimi normal kimi ise tekrar aynı şeyi yasama korkusuyla geçti. En son bu kadar kötü olduğumda(2sene önce) yurtdışındaydim ve cipralexe birden baslamam yan etki yapmıştı. Şimdi yine bir şey dokunduğunu düşünüyorum. Bunda 1 2 ay boyunca sürekli kullandigim ritalini birden kesmemin etkisi var mıdır sizce? Teşekkürler.
22 Mayıs 2017 20:01
Uzm. Kl. Psk. Savaş Polat tarafından cevaplandı.
Merhabalarr
tarafından soruldu Merhabalar , yaklaşık 8 ay önce eşimden ayrildim ancak bosanmadik yani resmiyette ayrilmadik esim sebebsiz yere bayram sabahi ailesinin yanina gitti ve gidis o gidis o gittikten sonra telden beni engelledi görüştük...ve daha sonrasinda buraya geldi ve zaman zaman aradi beni almadi... beni sık sık aradi ve her arayisinda psk bozuluyordu ne yapmaya calistigini anlamaz olmustum ve birgun bas donmesi yasadim gercekti ve sonrasnda acaba yine donermi korkulari icimi sarmışti ama iyiydim. Sonrasinda her gorusmemizde iyi bir sekilde konusup terapist onerisinde bulundum kabul etti amcaak 1 yun donra yine kayboldu ve her kayboluslarinda her dengesis hareketlerinde ben de dengemi kaybediyordum ve hergun aman basim donuyor aman basim...
16 Ocak 2017 15:42
Uzm. Kl. Psk. Savaş Polat tarafından cevaplandı.
anksiyete bozuklugu
slm hocam. ben anksiyete ye bu yıl ocak ayında yakalandım. psikiyatrıye gittim. rustral xanax verdı kullandım. yuz de 90 gecmişti. ailemle kalıorum ( anne baba hanım) sonra memlekete gittiler evde tek basıma kaldım. ve yine bende aynı sorunlar olmaya başladı. onlar yanımdayken bole bi sorunum yoktu. ev de oldugum zamanlar oluyor. dışarı cıkınca pek olmuyor. yardımcı olun lutfen hocam. saygılar..
9 Ağustos 2014 15:15
Uzm. Kl. Psk. Savaş Polat tarafından cevaplandı.
merhaba
1 yıldır anksiyete bozuluğum var ilaç kullandım ama 3 aydır kullanmıyorum 3 haftadır ayaklarımda ve ellerimde kas seyirmesi var bazende bacaklarımda oluyor sizce anksiyete yüzünden mi?
21 Temmuz 2014 14:37
Uzm. Kl. Psk. Savaş Polat tarafından cevaplandı.
rexapin ilacı
Hocam merhabalar iyi çalışmalar dilerim hocam benim sorum kullandığım rexapin ilacı hakkında yan etkisinde ani ölüm yazıyor bu ilacı kullanmaya devam etmelimiyim?
18 Temmuz 2014 00:54
Uzm. Kl. Psk. Savaş Polat tarafından cevaplandı.
Nefes Darlığı
Merhabalar hocam bana yaklaşık 1 ay önce anksiyete teşhisi konuldu benim tek derdim nefes darlığım kalp ve göğüs doktoruna gittim ancak yapılan teşhisler sonrasında onlarda psikolojik olduğunu söylüyor psk. gittim bana xanax buspon lustral akşam yatmadan öncede rexapin yazdı size sorum nefes darlığım nekadar sürede geçer ve kullandığım ilaçlar anksiyete için yararı varmıdır ? ilaçları 1 aydır kullanıyorum
13 Temmuz 2014 17:56
Uzm. Kl. Psk. Savaş Polat tarafından cevaplandı.
sosyal fobi
Hocam merhaba ben sosyal fobi hastasiyim 1 aydir ilac kullaniyorum pek etkisini goremedim ve terapi destegi alacam sizce terap destegi almam sosyal fobiyi yenebilirmuyim umudu tasiyormu kalici duzelme olyrmu tesekkurler
5 Temmuz 2014 19:40
Uzm. Kl. Psk. Savaş Polat tarafından cevaplandı.
Anksiyete Bozukluğu
Hocam merhaba bende anksiyete bozukluğu var 2-3 sorum var ilk sorum anksiyete bozukluğunda psikolojik olarak mide bulantısı olur mu? Yani üniversitede sınıftayım ve şimdi midem bulanırsa ne yaparım diye düşünüyorum ve bulanmaya başlıyor bunun gibi... İkinci sorumsa ben mahalleden arkadaşlarımla çıkıp dolaşınca anksiyetemi tetikliyor sanırım eve dönmek istiyorum bir yere oturunca midem bulanıyor eve gelince anksiyetedeki bir insan ne düşünürse işte onlardan kurtulamıyorum ilaç falanda kullanıyorum 2 aydır ben hiç evden çıkamayacak mıyım daha ne kadar devam edicek bu? Neler önerirsiniz? Anksiyete bozukluğunda bu düşünceler kaç ay sürer?
21 Haziran 2014 22:39
Uzm. Kl. Psk. Savaş Polat tarafından cevaplandı.
