Sorularda Ara
Filtreler
Psikiyatri - Sorular ve Uzman cevapları
uyuyamıyorum
hocam mrb uyumakta zorluk çekiyorum tam uykuya dalacağim irkiliyorum içimde heyacan oluyor ancak sabaha karşı uyuyorum gün içinde sersem oluyorum önceleri tansiyonum düştüğünü düşünürdüm gece atiştırırdım bu yüzden ama yemekle içmeklede gecmediğini farkettim madde sigara alkol kullanmiyorum hormon kan testlerimde normal çıktı ne yapabilirim bu konuda lütfen yardımcı olun
23 Ağustos 2014 23:21
Uzm. Dr. Necati Çobanoğlu tarafından cevaplandı.
14 yaşındayım.En az kaç saat uyumalıyım?
14 yaşındayım.Uykusuz kalmamak için en az kaç saat uyumalıyım?Ve aşırı uyumamak içinde en fazla kaç saat uyuyabilirim ?
18 Ağustos 2014 18:23
Uzm. Dr. Necati Çobanoğlu tarafından cevaplandı.
