Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Kanser beslenmesı
beslenmesı saygılar eşim kolon kanseri kemoterapısı bitmek üzere bazı drlar kanserli hastaların sut ve peynir yememesi gerektiğini yazıyor eşim sabah laktozsuz sut ve bir dilim peynir yiyor artık yemesınmı şüpheye düştük beni aydonlatmanızı rica ediyorum size güveniyorum tesekkurler Gizle *** *** ** / Çıl
1 Kasım 2019 08:31
Dyt. Fadime Emel Kara tarafından cevaplandı.
kesik sebzeler
acur,domates gibi sebzeleri bazen yarıya kesip buzdolabına koyuyorum.8 saat sonra yiyiyorum.bu yaptığım sağlıklı mı?yani,sebzeyi kesince zamanla kesilen bölgede toksit vs oluşur mu? 2.sorum,acuru turşu yapınca içindeki lektin çok azalıyormuş.ben kabuklarını ve içindeki çekirdeklerini ayıklayıp öyle turşu yapıyorum.bu şekilde lektinden daha fazka kurtulmuş olur muyuz yoksa kabuklarını ve çekirdeklerini ayıklamak gereksiz mi? Teşekkür ederim
28 Eylül 2019 15:14
Dyt. Fadime Emel Kara tarafından cevaplandı.
Kolit dıyetı
Hocam saygılar esımde ülseratif kolit var beslenme yönünden bize yardımcı olmanızı rica ediyorum hangi gıdalar zararlı soğan sarmıdak kuruyemiş yasakmı ldl160 dusuremıyorum nasıl beslenmelı
19 Nisan 2019 18:42
Dyt. Fadime Emel Kara tarafından cevaplandı.
Kolesterol yukseklıgı
Hocam saygılar son tahlilde HDL 40 LDL 140trig254tkol229hbac1 5.7dr ayrıca kolesterol ilaci almiyorum size güvendiğim için soruyorum ayrıca kolesterol ilaci almiyorum ne dersiniz sabaj10zeytın jaftada3yumurta bir tatlı kaşığı tahınpekmez karışımı yiyorum zararı varmı kolesterol düşürmek için beslenme onerınız yokmu kahvaltıda yanlısmı yapıyorum beni aydınlatırmısınız günde 5damla susam yagı ıcıyorum ayrıca gunde1000mg omega3ıcıyorum trıglleserıte faydası olurmuş
19 Kasım 2018 10:50
Dyt. Fadime Emel Kara tarafından cevaplandı.
Oğlum ile ilgili
Merhaba hocam, ben bir hastanızın annesiyim size çok teşekkür etmek istiyorum. Yıllardır oğlumla sağlıklı beslenme konusunda çok uğraştım fakat netice bulamadım size yönlendirme konusunda da çok uğraştım hatta yıllarca uğraştım, nihayet istemeyerek olsa sizinle görüştü, fakat şimdi kendine güveni geldi ve sizi çok benimsemiş olacak ki doktorum böyle dedi yok şöyle dedi diye çok söz ediyor. Size olaşmayalım diye isminizi sır gibi saklıyor, verdiğiniz listede isminizi gördüm yazma gereği duydum, 18 kilo verdi çok mutluyum devamında bekliyorum.. Saygılar Hatice Arvas
19 Kasım 2018 01:16
Dyt. Fadime Emel Kara tarafından cevaplandı.
Evde Erken Uykuya Dalmamak İçin Beslenme Planı
Hafta içi her sabah okula gitmeden önce saat 8.00'de yemek yiyorum eve 16.45'te geliyorum ve tekrar ağır yemek yiyorum (örn:ekmek arası olduğunda tam ekmek yerim) daha sonra çok fazla uykum geliyor ve benim üniversite sınavım var yani dayanamayıp 17 civarında bir yatıyorum saat 22 olmuş oluyor.Acaba evde fazla yemek yememek için okulda nasıl bir yemek programı yapmalıyım.Kaç kalori tüketmeliyim.Hangi saatlerde ? Lütfen yardım edin.
27 Şubat 2018 20:52
Dyt. Fadime Emel Kara tarafından cevaplandı.
Bebeğim Doymuyor
Merhaba. 2 aylık bebeğim var sanıyorum sütüm yeterli gelmiyor sürekli göğsümde olmak istiyor emerken ağlıyor. Yarım saat falan uyuyor hemen uyanıyor aç olduğu için olabilir mi ? Bebeğime 1 haftadır akşamları olmak üzere mama veriyorum ama bi yandan da korkuyorum. Bu durumda ne yapmamı önerirsiniz ?
8 Aralık 2017 15:14
Dyt. Fadime Emel Kara tarafından cevaplandı.
Regl doneminde tahlil
merhabalar diyetisyenim asagidaki testleri yaptirmami istedi ama regl oldum yaptirmamda sakinca var mi acaba? aclik kan sekeri ure,ürik asit,kreatinin HDL kolesterol LDL kolesterol trigliserid FT3, FT4, TSH hemogram insulin direnci
19 Ağustos 2017 08:21
Dyt. Fadime Emel Kara tarafından cevaplandı.
