Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Kilo Vermek
Merhaba hocam, 51 yaşında 1.48 boyunda 68 kilodayım. 1 yıl içinde rahatsızlığımdan dolayı 7 kilo aldım. Nöroloji hastasıyım. Kas gevşeticisi hapı kullanıyorum. 2017 tahlillerim var.Kilo veremiyorum.Bu tahliller ile sizden randevu alıp gelebilir miyim?
29 Nisan 2018 10:54
Uzm. Dyt. Şeyma Oğuz tarafından cevaplandı.
Kilo verememek
Merhaba hocam ben 21 yaşındayım kilom 57 boyum 1.60. Boyum kısa olduğu için kilolu gösteriyorum.normal kilom 50 olmam lazim fakat bı türlü veremiyorum kilo.hormonlarimda normal. Âdet imde düzenli ve 7 gü n sürüyor. 3 öğün besleniyorum şeker,çikolata şerbetli tatlilar sevmiyorum.sadece kan şekerimi dengelemek için yiyorum.tuzda fazla kullanmıyorum.evde hamur işleri de yaptırmıyorum.ekmek te bı parca yiyorum. Gün icindede 1 buçuk litre sü tüketiyorum.ve çok hareket ediyorum ama kilo veremiyorum bunun nedeni 'ne olabilir napmam lazim? Yardımcı olursanız çok sevinirim hocam?
20 Haziran 2017 00:16
Uzm. Dyt. Şeyma Oğuz tarafından cevaplandı.
Kilo veremiyorum.
İyi günler, 20 yaşında.1.60 boyunda 75 kiloyum. 50 kilo olmak istiyorum. Günde 1000 kalorili diyet yapıyorum. Günde 4 saat yürüyüş yapıyorum. Yaklaşık 20 km. Ama yine de kilo veremiyorum. 3 günde 2 kilo verdim ama diğer 3 günde yeniden 75 oldum. Fazla yemek te yemedim. Bu durumda ne yapmalıyım. Lütfen yardım edin.
6 Mayıs 2017 15:49
Uzm. Dyt. Şeyma Oğuz tarafından cevaplandı.
diox tea detox. cevaplayın lütfen
merhaba, diox tea detox. çayını duydunuz mu? içeriği: Brokoli L-Carnitin Gojiberry Saw Palmetto Yoğurtotu Pirinç kabuğu Ekinezya Biberiye Ekstraktkları. zararlı mıdır kullansam sorun olur mu? 18yaşındayım herhangi bi hastalığım yok.
21 Nisan 2017 17:34
Uzm. Dyt. Şeyma Oğuz tarafından cevaplandı.
