Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları

Seçtiğiniz kategorilerde uzmanlarımız tarafından toplam 1 soru cevaplandı.

yemek yemeden kilo alabilirmiyim

Merhaba elif hanim. 32 yaşında 42 kilo ve 163 boyundayim. Kilo alma problemi nedeniyle askerdeyken askeri hastanede 3 gün kaldım. Tüm tahliller yapıldı ve hicbir rahatsızlık çıkmadı. Sadece metabolizmanın çok hızlı çalıştığını bildirdiler. Ailemde benim gibi 3 veya 5 kilo oynuyor aramızda. Askerden sonra diyetisyene gittim ve vermiş olduğu yemek listesini kullandım. 15 gün sonra kontrole gittim hicbir fark yoktu.ve yemek yemekten iyice tiksindim . şuan fitnese basladim ve 2 haftadir devam ediyorum.Sunuda söylemem gerekirse ben yasamak için yiyiyorum yani yemek yemeyi sevmiyorum. Baklagil ve sekerli tatli yedegimde cok basim agriyor. Yemek haricinde kilo almak mümkün mu ? Muayeneye gelmeden önce hangi tahlilleri yaptırmak gerekir? Saygılarım...

2 Kasım 2015 11:05
Uzm. Dyt. Nihal Durukan Keleş Doktora Sor

Uzm. Dyt. Nihal Durukan Keleş tarafından cevaplandı.

Facebook Twitter Instagram Youtube