Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
damla hanım ben sizin ankaradan eski hastanızım. tıpta uzmanlı sınavına calısırken dikmende ki özel hastanede sizin danışanınızdım. su an iş nedeniyle istanbulda yaşıyorum. bu sonbaharda düğünüm olcak. kilo vermem lazım. birlikte çok başarılı bir diyet süreci geçirmiştik. bana online whast uptan danışmanlı yapabilir misiniz.özel olarak bu şekilde çalıştığınız hasta var mı numaram *** *** ** 68. bu arada ben bir cok diyetisyene gittim ama en basarılı diyet sizin verdiğiniz diyet oldu
26 Mart 2015 11:31Dyt. N. Damla Noyan tarafından cevaplandı.
Dyt. N. Damla Noyan tarafından cevaplandı.
Merhaba ben üniversite öğrencisiyim devlet yurdunda kalıyorum. Yurta nasıl beslenmeliyim? Yurtta kalmaya başladığımdan beri kilo alıyorum kilomu kontrol altına alamadığım gibi kilolarımdan çok rahatsızım. Beslenme konusunda yardımcı Olurmusunuz?
20 Eylül 2014 20:30Dyt. N. Damla Noyan tarafından cevaplandı.
Merhaba Bir yakınımın kızı 16 yaşında ve yaklaşık 1 yıldır kilo alacağım korkusuyla çok az yiyor, son 2 ayda 5 kilo kaybetti. Bu durum üzerine yakınım bir sorun olduğunu fark etti ve yakın zamanda psikoloğa götürdü, fakat haftada 1 kilo vermeye başladığını fark ettiği için psikolog ile uzun süreçte çözemeyeceğini düşünüyor. O nedenle bu konuda bir merkeze yatırmayı düşünüyor. Bu konuda bize yol gösterebilir misiniz? Türkiye'de böyle bir merkez var mıdır? Saygılarımla
16 Eylül 2014 09:54Dyt. N. Damla Noyan tarafından cevaplandı.
Merhaba hocam. 1.56 boyunda 72 kilodayim ne yaptıysam kilo veremedim. 2 ay önce kana da baktirdı. Hem de 2 kez. 1.de troid yüksek 2. De düşük çıktı. Kolestrol biraz yüksek. Spor da yapiyorum ama veremiyorum. Yardımcı olabilir misiniz? Teşekkürler.
28 Ağustos 2014 00:19Dyt. N. Damla Noyan tarafından cevaplandı.
Hocam saygılar. 21 yaşındayım 6 yıldır depakin 500 mg epilepsi ilacını günde 1.5 şeklinde kullanıyorum. bu ilaca başlamamla kilo almam bir oldu hala veremiyorum. boyum yaklaşık 167 kilom ise 177. diyetisyene gittim gerekli tetkikler sonrası liste oluşturdu. fakat benim size sorum ara öğünlerde ve yatmadan önce çok acıkıyorum titremem oluyor hafif. listede meyve + süt ve meyve + ayran yazıyor yeterli olmuyor öneriniz nedir şimdiden çok teşekkür ediyorum doktor hanım saygılar...
31 Temmuz 2014 17:15Dyt. N. Damla Noyan tarafından cevaplandı.
merhaba benim son 1 2 senedir kilom aynı olmasına rağmen yüzüm yani yanaklarım kilo alıyor bunun nedeni ne olabilir ve yüz bölgesini zayıflatmak mümkünmüdür ?
8 Temmuz 2014 19:48Dyt. N. Damla Noyan tarafından cevaplandı.
35 yaşında,1,64 boyunda 47 kiloyum.2,5 yıl önce yaptığım doğumdan sonra 1,5 yıl emzirme dönemimden sonra kilo alamadım.(doğumdan önce 52 kilo idim).Tıbbi olarak bi sorunum görünmüyor. Piyasada satılan içeriğinde(propolis kakao polen süt tozu keçi boynuzu pudra şekeri meyve ve sebze ekstratı vitaminler)yazan bu kilo aldırıcılardan kullanmak istiyorum ama bilemiyorum,sağlığımı tehdit eder mi?Bu konudaki görüşleriniz yardımlarınız için şimdiden teşekkür ederim. İyi çalışmalar.
8 Temmuz 2014 08:53Dyt. N. Damla Noyan tarafından cevaplandı.
merhaba hocam ben 16 yaşındayım ve bacakların kalın önceden zayıftım ama sonra kilo aldım sonra kilo verdim şuan fakat bacaklarım incelmedi bu durum beni rahatsız ediyo arkadaşlarım bacaklarıda incelmişti halbuki. bu durum beni çok rahatsız ediyo bana yardım edermisiniz bacaklarımı nasıl incelte bilirim lütfen yardım edin bende arkadaşlarım gibi şort giymek istiyorum bana yardım edin bacaklarımı inceltmemde bana yardım edip detaylı bilgi verirseniz çok sevinirim.
19 Haziran 2014 15:08Dyt. N. Damla Noyan tarafından cevaplandı.
Iyi gunler Cranberry diye bilinen kuru meyve turu kalori açısından nasıldır diyet yapan birisi nekadar tüketmeli ya da hiç tüketmek mi gerekir Ben ara öğün olarak bir avuç ceviz badem ve Cranberry tuketiyorum baya bir tokluk veriyor ayrıca Cranberry tatlı ihtiyacımı da azaltıyor okadar masummu bilemiyorum Ceviz ve badem araogun olarak tuketilmeli mi yoksa tamamen uzak mi durmak lazım diyet sırasında
27 Nisan 2014 10:51Dyt. N. Damla Noyan tarafından cevaplandı.
hocam soru soracaktım son cevabınızı okudum içimden geçmiş olsun Allah şifa versin diyesim geldi tekrar geçmiş olsun
9 Ekim 2013 22:31Dyt. N. Damla Noyan tarafından cevaplandı.