Sorularda Ara
Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Zayıflamak
Hocam benim adım özgür 29 yaşındayım bir sene önce ailemizden birini kanserden kaybettik ondan sonra psikolojik olarak çok kötü oldum kendimi yemeğe ve abur cubura verdim aşırı kilo aldım 72 kiloydum şimdi 83 falan oldum bana yardımcı olursanız çok sevinirim hocam bir diyet programı falan olursa en yapmam gerekiyor hocam
24 Eylül 2019 13:55
Dyt. Tuba Yüksel Ulutaş tarafından cevaplandı.
Nasıl sağlıklı beslenirim
Merhaba hocam. 25 yasindayim hamileyim. Bebek ve kendim için nasıl beslenmeliyim. Fazla kilo almak ödem sorunu yasamak istemiyorum. Şimdiden tavsiyeleriniz için teşekkürler.
19 Temmuz 2019 10:24
Dyt. Tuba Yüksel Ulutaş tarafından cevaplandı.
