Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
kahvaltı
hocam ben 19 yaşında üniverste öğrencisiyim ilaç kullandığım için sabah 7.30 ta kalktığımda kahvaltı ediyorum ama sonra okulda acıkıyorum kek çikolata yiyorum diyet bisküvü yemeyi düşündüm onlar yerine kilomu kontrol etmeme yardımcı olur mu?bir ikincisi de diyet bisküvü yemek istesemde kantinde çikolata,kek,tost gördüğümde canım çekiyor dayanamıyorum yiyorum ne yapmalıyım?
23 Mart 2014 09:29
Dyt. Begüm KURAN tarafından cevaplandı.
zayıflamak istiyorum
Merhaba ben 15 yaşında 1.57 boyunda 76 kiloyum 2 senedir bu kiloda kaldım ne aşşağı ne yukarı çıkıyor ve yaşıma boyuma göre faazla kiloluyum çok yöntem başvurdum diyetisyenlere gittim yine olmadı bi türlü zayıflayamıyorum lütfen yardımcı olurmusuunuz teşekkürler
6 Mart 2014 08:57
Dyt. Begüm KURAN tarafından cevaplandı.
Bebek istiyorum zayıflayamıyorum!
Merhabalar. Ben 1 bucuk yıllık evliyim ve artık bebek düşünüyorum ama kilolarımdan dolayı cesaret edemiyorum.. We zayıflayamıyorum da kan testi yaptırdım hiç bir problemim yok sağlıkla ilgili. Şu an 120 kiloyum ne yapmalıyım bana bir yol gösterin şimdiden teşşkr ederim.
21 Şubat 2014 15:27
Dyt. Begüm KURAN tarafından cevaplandı.
