Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Merhaba hocam ben yemekten sonra hazımsızlık yaşıyorum kalın bağırsakta şiddetli ağrılar oluyor bunun için ne yapmam gerek hocam
12 Aralık 2019 12:03Dyt. Halime Kazmacı tarafından cevaplandı.
Hocam merhaba, Ocak itibariyle pilates ve beraberinde diyete başlamak istiyorum. Ancak MS hastasıyım, beslenme düzenimle ilgili beni hem zayıflatıp hem de hastalığı dengede tutacak deneyiminiz oldu mu acaba? Bazı hekimler MS'in beslenme kaynaklı olduğunu öne sürüyorlar, siz ne düşünüyorsunuz?Faydasını görür müyüz?
11 Aralık 2019 17:11Dyt. Halime Kazmacı tarafından cevaplandı.
Merhaba Halime Hnm ; 173 boy 76 kiloyum ,sigarayı bıraktım 26 kilo aldım şimdi 14 kilo fazlam kaldı çünkü 62 kiloda kendimi iyi hissediyorum , yeni spora başladım ancak sağlıklı beslenmeye dayalı bir diyet programı ile ideal kiloma iki ay gibi bir sürede hızla dönmek istiyorum bu mümkün mü ?
6 Kasım 2019 12:22Dyt. Halime Kazmacı tarafından cevaplandı.