Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Merhaba Deniz hanım. Omega 3 kapsuller gün içerisinde ne zaman alınmalıdır,bilgi verirseniz sevinirim.
3 Aralık 2013 02:24Uzm. Dyt. Deniz Berksoy tarafından cevaplandı.
Öncelikle merhaba Deniz Hanım.Ben sağlıklı beslenmede günlük ne kadar yağ almamız gerekiyor onu öğrenebilirmiyim? Genellikle yağ ihtiyacımı fındık,ceviz,zeytinyağı gibi ürünlerden karşılıyorum.
23 Ekim 2013 10:32Uzm. Dyt. Deniz Berksoy tarafından cevaplandı.