okul diyeti

Merhabalar ben 17 yaşındayım lisede okuyorum benim kilo problemim var diyetisyene gittim kan değerlerime göre bir program verdi ama okul başlayınca malesef uygulayamadım okulda uygulamak çok zor evden de bir şeyler götüremiyorum okulda diyetime nasıl devam etmeliyim neler tüketmeliyim okulda acaba cevabınız için teşekkürler