Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Zayıflık zayıflık
Merhaba.ben 21 yaşındayım boy 1.68 kilo 46.görünüş olarak çok zayıfsın diyorlar.Ben kan tahlili yaptırdım. Bütün değerlerim normal çıktı. Çölyak testi istediler o da negatif çıktı. Üniversitedeyim sürekli hareket halinde olmamı gerektiren bir bölüm okuyorum. Önümde özel günlerim var. Ve o güne kadar kilo almak istiyorum. Kilo aldıracak kadar iştahım yok.arkadaşlarıma göre az yiyiyorum. Diyet herşeyi denedim. Ama diyet uygulayacak iştahım yok. İştah açıcı ya da kilo aldırıcı ya da başka bişey önerebileceğiniz bir şey var mı. Şimdiden teşekkürler
22 Şubat 2016 17:44
Uzm. Dyt. Hande Seven Avuk tarafından cevaplandı.
Ne yapmaliyim
İyi günler ben 16 yaşındayım 1.68 boyundayım ve 68 kiloyum kilomu aşırı kafaya takıyorum ne yapmalıyım?
29 Ocak 2016 14:09
Uzm. Dyt. Hande Seven Avuk tarafından cevaplandı.
kilo problemi
öncelikle merhabalar sayın hocam ben 26 yaşındayı 1,75 boyundayın 65 kiloyum kendimi zayıf görüyorum kilo almak istiyorum ama atmıbeş üstünü geçemiyorum çok yediğim halde pek değişen bir şey olmuyor yemek yerken geri çıkarma hissi geliyor yemek yerken tıkanıyorum ama yemek esnasında bol su içiyorum bunun önüne geçemiyorum ne yapmam gerekir yardımcı olurmusunuz saygılarımla...
28 Mart 2014 23:09
Uzm. Dyt. Hande Seven Avuk tarafından cevaplandı.
