Muhtemelen pelvik taban kaslarını gevşetemiyorsunuzdur. Sfinkter açılması için gevşeme gerekir. Bunu öğrenememiş olabilirsiniz. Gelişimsel bir sorun olabilir. Pelvik taban gevşetme egzersizleri ile üstesinden gelinebilir. Gerçi çok önemli bir sorun mu bilmiyorum. İşemeyi biraz ertelerseniz ne olur kötü birşey mi olur?