Zayıflamak istiyorum

20 yaşındayım ve 80-85 kilo arasındayım çok zayıflamak istiyorum ama bi türlü olmuyo vücudumda çatlaklar oluşuyor zayıflamak ve çatlaklarımdan kurtulmak istiyorum ne yapmalıyım en kısa zamanda diyetisyene de gitmek istiyorum ama öncesinde biraz olsun bilgilenmek istedim

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Berre Behdioğlu

Diyetisyen

Merhabalar uygun bir diyet ve spor programı size yardımcı olacaktır. Maalesef kilo vermediğiniz taktirde de catlaklarınızda artış da olabilir. Diyetisyene gitmek doğru bir tercih tabiki bu doğrultuda. Beslenmeniz düzenlendiği takdirde hem kilo probleminiz çözülür hem de vücudunuzda daha fazla çatlak oluşmaz.

7 Nisan 2017 19:48