Zayıflama

Hocam merhabalar kolay gelsin. Ben 19 yaşında lise 4 okuyan bir öğrenciyim. Geçen sene 120 kiloydum ama boğazıma dur diyemiyordum :) ama bir gün tartıya çıktım bi baktım ki 120 kilo olmuşum oğlum numan sen ne yaptın dedim ve kafama dank etti yarın hemen spora başladım. 6 ay içerisinde 30 kilo verdim, 90'a kadar düştüm gerçekten güzel bir fiziğim olmuştu boyum 1.81. Bu sene baya boşladım tekrardan yemeye başladım spora falan gitmedim yaklaşık 10 kilo aldım yani şuan 100 kilo civarındayım. Dün spora başladım tekrar yaza hazırlık için.Size soracağım aynı tempoda yağ yakıcı kullanarak hızlı kilo verebilir miyim ? Verirsem zararı olur mu ?