Soru Sahibi
28 Mart 2014 23:17

kolestrol

HOCAM MERHABA EŞİMİN SİTESİNDEN SORUYORUM YAŞ 38 KİLO 68 BOY 1.70 DÜN AİLE HEKİMLİĞİNDE TAHLİL YAPTIRDIM GLUKOZ 75 KOLESTROL 240 HDL 62 TRİGLESİRİT 97 LDL 159 ALT 21 AST 15 BUN 16 KREATİNİN 0.8 DEMİR 138 HBA 1C 5.3 SERBEST T3 2.77 SERBEST T4 0.9 TSH 0.95 HGB 14.1 TANSİYON YOK SİGARA ALKOL KULLANMIYORUM HERGÜN 45 DK TEMPOLU YÜRÜYÜŞ SPORU YAPIYORUM BAZEN DİŞARIDA BAZEN KOŞU BANDINDA HAFTANIN 5 GÜNÜ SPOR YAPIYORUM ÇAYA KAHVEYE ŞEKER ATMAM KEPEKLİ ÇAVDAR EKMEKLERİ KULLANIRIM İŞİME EVDEN SEFER TASI YEMEKLERİ GÖTÜRÜYORUM TAHLİLDEN 1 GÜN ÖNCE 2 TANE YUMURTA YEMİŞTİM 12 SAAT AÇ GİTTİM TAHLİLE TAHLİLİ ETKİLERMİ HOCAM BUKADAR DİKKAT ETMEME RAGMEN KOLESTROLÜM NEDEN YÜKSEK ÇIKTIĞINI ANLAMIYORUM HOCAM NERELERDE HATA YAPIYORUZ BİLMİYORUM HOCAM HAP KULLANMAK İSTEMİYORUM BU SONUÇLARA GÖRE BANA NELER TAVSİYE EDERSİNİZ HOCAM SONUÇLAR NASIL GÖRÜŞ VE TAVSİYELERİNİZ İÇİN ÇOK TEŞEKKÜRLER HOCAM ANNEM KOLESTROL HASTASI KOLESTROL HAPI KULLANIYOR GENETİKMİ ACABA HOCAM

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

kolesterol genetik ,genetiği değiştiremiyoruz ama yaşam koşullarımızı düzelteceğiz.spora devam edelim.hayvansal gıdaları daha az tüketelim.yumurtayla eti bir arada tüketmeyelim.sebze ve salata ağırlıklı beslenelim.1 gün oncekı yumurta sonucu etkilemez.şeker içerikli gıdalarda kolesterolü yükseltiyor.hazır işlenmiş gıdaları da tüketmeyelim.korkulacak birsey yok.kolesterol yukseklıgı tek basına belirleyici degil.organ yağlanmalarınız olmasın.

2 Nisan 2014 16:18
Dyt. Serpil Tarman
Dyt. Serpil Tarman Diyetisyen

Yazar toplam 545 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Alerjik bebek Dyt. Serpil Tarman
psikolojik Dyt. Serpil Tarman
kolestrol Dyt. Serpil Tarman
esterol Dyt. Serpil Tarman
kilo fazlalığı Dyt. Serpil Tarman
Diyetisyen İle İlgili Diğer Uzmanlar
Dyt. Aslı Aktürk
Dyt. Aslı Aktürk Diyetisyen
Dyt. Ecem Keskin
Dyt. Ecem Keskin Diyetisyen
Dyt. Esma Kartal
Dyt. Esma Kartal Diyetisyen
Facebook Twitter Instagram Youtube