Zararlı ışıklardan koruma gözlüğü

Merhaba iyi çalışmalar hocam ben 29 yasindayim göz doktoruna gittim telefonla uzun zaman geçirdim mı göz altları morarıyor ve gözlerimin içi sararıyor bazende kanlanıyordu ikitane damla verdi gozlerde kuruma var dedi birini 10 gün birini 1 ay kullan antiyobitik diğeri de doktora söyleyince tv ve telefonu koruma maksadıyla ben söyleyince ekstra eksi sıfır yirmibeş yazdı ultra mavi isik korumali kafamı karıştıran güzlukçu verirken hem zararli isiklardan koruma hem uzak gözlüğü dedi doktor yazmıyordu bile neden uzak gozluğu olsun evin içinde tv izlerken vs vs taksammi yoksa tekrar doktora mı gidim şimdiden teşekkür ederim