Hocam merhabalar 20 yaşında erkegim. 7 aylık stresli dönemden geçiyorum. Bir hocam bunun kollojen yapısını parcalanabilecegini söyledi. Bu yaşlanmaya neden olur mu, stres ortadan kalkınca kollejen yapısı eski haline geri döner mi? Sağolun..
Kolajen üretimi ve sağlığı birçok iç ve dış nedenden etkilenir. Stres bunlardan biri, yıpranma nedeni. Ancak bunun için endişelenmeden evvel stres yönetimi daha öncelikli. Çok genç olduğunuz için kolajeninizin kendini yenilemesi çok kolay. Ama ileriye yönelik olarak sağlıklı beslenme, düzenli uyku, güneşten korunma, sigaradan uzak durma ve düzenli egzersiz önerilerim. Sevgiler..
Hocam yani stresten suratım yaslanmissa bile stres kalkınca eski haline döner mi
Bu sorunun cevabı için cildinizin nasıl etkilendiğini yani sorunu görmek gerekiyor. problem her neyse buna göre tedaviler önerilebilir ya da zamana bırakılır.