Yumurta cilde deriye zararlımı

Merhaba, yumurta yemenizin cilde bi zararı yok. Karbonhidrat yerine protein ile beslenmeniz daha sağlıklı. Tabi Aşırıya kaçmamak şartıyla. Zaten fazla tüketilmesi durumunda vücut, gut atağı gibi sıkıntılar ile sinyal verecektir. Fakat yumurta alerjisi Varsa sıkıntı olabilir.