Merhaba hocam. 26 yaşındayım. Stresli günlerde tansiyonum 12/10 , 13/9.5 gibi degerlerde geziyor yani küçük tansiyon yükseliyor genelde. Bu tehlikeli midir?
26 yaşındasınız ve sınır düzeyde diyastolik (küçük) tansiyon yüksekliği var. Önemsiz düzeyde kabul edilebilir ama öncelikle bir nedene bağlı hipertansiyon nedenleri başta böbrek hastalıkları bakımından bir gözden geçirilmeniz gerekir. Bir neden bulunamazsa bugünden itibaren ilaç dışı önlemleri ( sigarayı bırakmak, zayıflama, tuzsuz diyet vs) almalısınız. Benim konuyla ilgili makalemi okuyabilirsiniz. İyi günler