yıllar süren depresyon başlangıcı
22 yaşında erkeğim. yaşadığım bir ilişki sonrasında 4 yıldır kendime gelmeye çalışmakta hatta debelenmekteyim.bazen aklıma hakim olamadığım kanısına varıyorum yani düşündüğüm şeyleri aslında düşünmek istemiyorum. 5 ay öncesine kadar, hergün esrar içiyordum 2 yıl içtim, panik atak belirtileri ve bahsettiğim zihinsel sorun nedeniyle tamamen bıraktım.son 4 yılda 4-5 kez psikiyatra gitmişliğim var.teşhis hep aynı '' depresyon başlangıcı ''.ilaçlar da sadece kısa süreli çözüm oluyor. maddi durumumun iyi olmamasına rağmen hipnozla tedaviyi denedim; 2 seans bana yarı hipnotik telkinimsi bir şeyler yaptı. o da bir işe yaramadı.bu arada uyku düzenim bozuk. 5 ay öncesine kadar, hergün esrar içiyordum 2 yıl içtim, panik atak belirtileri ve bahsettiğim zihinsel sorun nedeniyle tamamen bıraktım. şuan zihnim hep bulanık ,iq seviyem 5 yıl öncesiyle aynı kalmasına rağmen (145) şuan zihnim daha ağır çalışıyor hatta bazen çalışmıyor.ben artık eski mutlu rahat ve tam uyanık halime dönmek istiyorum. ne yapmamı önerirsiniz ? mühendislik bölümünü mü bırakayım :D ?
Melih Bey Merhaba, Bahsettiğiniz şikayetlerin birkaç seanslık hipnoz ya da görüşme ile çözümlenemeyeceğini düşünüyorum. Yaşınız çok genç, önünüzdeki hayatı sağlıklı ve huzurlu yaşayabilmek için bir takım fedakarlıklar (vakit, para, gayret vs.) yapmanız gerekecek. Elbette doktorunuzun verdiği ilaçlar da önemlidir ancak bununla birlikte, uzun süreli bir dinamik terapi tavsiye ediyorum. Bunun için, İzmit Darıca Bayramoğlu'nda (İstanbul'a oldukça yakın) "Psikoterapi Enstitüsü"nü tavsiye ediyorum. www.psikoterapi.com. adresinden detaylı bilgiye ulaşabilirsiniz. Geçmiş olsun
