Yemek Sonrası Çarpıntı
] Ali hocam merhaba , 1.5 sene önce kardiyoloji muayenemde eko ekg holter kan testleri sonucu bir sorun saptanmayıp sadece nabzımın yüksek olduğu tespit edilip bir kaç ay dideral kullanmam söylendi. Size soracağım sabah uyandığımda 70 lerde olan nabzım çok az bişi yesem bile hemen 100 ve üstüne çıkıyor ve rahatsız ediyor.Güçlü atışlar vücudumu sallıyor. Düşürmek için dideral alıyorumve rahatlatıyor. Her yemek sonrası çarpıntı ve nabız yüksekliği yaşıyorum. Sorun ne olabilir ne yapmam lazım ?
çay kahve azaltın spor ve hareketi artırıp kiloyu azaltın az ve sık yemeye çalışın problem edılecek sureklı ılac gerekecek bır durum yok ılacı bırakın
Hocam spor olarak ne önerirsiniz
sağlıklı insan her tür spor yapabilir kalp tansiyon hastası için ise önerdiğimiz yürüyüş (jokking=postacı yürüyüşü :) , yüzme bisikler siz derbestsiniz
