yaşıtlarımdan yaşça küçük gösteriyorum

meraba ben 18 yaşındayım bundan 4 sene önce kiloluydum herkesten büyük olgun gösteriyodum tepkiler gelince dogru beslenmeden birden zayıfladım ve şimdi yaşıtlarıma göre küçük gösteriyorum zayıfım boyum kısa gösteriyo yüzden baya kilo verdim küçük gösteriyo tekrar eski halime nasıl dönerim zayıflıktanmıdır bilmem bacaklarım çarpık duruyo acaba bir öneriniz varmı ? teşekkür edeirm.