Uyuşma ve karincalanma

Merhaba hocam. Çok gergin stresli bir gün geçirince iki elimde de karincalanma başlıyor sonra iki kolumunda dirseğine kadar hem elim hem kolum uyuşuyor. Dudak çevremde de karincalanma oluyor. Yarım saatten önce açılmıyor. Eskiden de çok stresli günlerim olurdu ancak böyle belirtiler olmazdı. Sebebi ne olabilir? Teşekkürler