uykusuzluk bunalım agreziflik
iyi günler hocam benm eşim askerde gece nöbeti tuttuğu için hep gündüz uyurmuş askerden geleli 2 sene oluyo bu uyku problemi hala devam edio gece uykusu hiç yok şu sıralarda ben bunalıyorum diyo bide asabiyetlik başladı herşeye sinirleniyor baş ağrıları oluyor sanki kafası başka yerde gibi biz evleneli 4 ay oldu bu bir depresyonmudur bana bi yardımcı olsanız yani izine çıktığımızdada bi doktora gitcek zaten kendiside istyo bu ciddi sorunmudur
merhaba. depresyon ile uyku bozukluğu arasında bir ilişki olabilir de olmayabilir de. travma da olabilir, yaşam değişikliği ile de çözülebilir. gece uykusunun verdiği sakinliği gündüz uykusu veremez. Yeni evlisiniz, evliliğe uyum aşamasındasınız. bu husustaki sorunlar irdelenmeli. cinsellikle ilgili yaşantınız irdelenmeli. gelirseniz depresyon var mı yok mu bakarız testlerle. uyku bozukluğu konusunda çalışıyorum. evet bu ciddi bir sorundur. bunalım, öfke kontrol sorunu, şiddete meyil, tahammül düşüklüğü, baş ağrıları, konsantrasyon bozukluğu gibi sorunlara yol açabilir. geçmiş olsun.
