Uykuda hareket

Merhabalar, Uyku bozukluklarının altında yatan birçok farklı sebep olabilir. Çocuğunuzun yaş aralığına göre gece uykusu kavramı yavaş yavaş netleşmeye başlar. Ebeveyn tutum ve davranışlarından kaynaklanan problemler kolay çözülebilecek olanlardır. Eğer çocuğunuz gündüz uykusunu çok alıyorsa gece uyuyamayabilir. Uyku odasının yeterince ışıksız ve sessiz olması gerekir. Oda ısısının ve kullanılan yatak örtülerinin dokusunun rahatsız etmiyor olmasına dikkat edilmeli. Uykuya dalmayı kolaylaştırmak için uyku öncesi banyo yaptırabilirsiniz. Çocuğun uyku saatlerinin düzenli olmasına dikkat edin. Bu önerileri dikkate aldığınız halde düzelme olmuyorsa lütfen bir Çocuk Gelişimci’ye danışın. Ritmik Hareket Bozukluğu dediğimiz durum veya herhangi bir biyolojik rahatsızlığı bulunabilir. Türkiye’de Uyku Bozuklukları Birimi olan hastaneler vardır. Probleminizi çözemediğiniz durumda bu hastanelerden birine başvurmanızı öneririm.

Merhabalar, Uyku bozukluklarının altında yatan birçok farklı sebep olabilir. Çocuğunuzun yaş aralığına göre gece uykusu kavramı yavaş yavaş netleşmeye başlar. Ebeveyn tutum ve davranışlarından kaynaklanan problemler kolay çözülebilecek olanlardır. Eğer çocuğunuz gündüz uykusunu çok alıyorsa gece uyuyamayabilir. Uyku odasının yeterince ışıksız ve sessiz olması gerekir. Oda ısısının ve kullanılan yatak örtülerinin dokusunun rahatsız etmiyor olmasına dikkat edilmeli. Uykuya dalmayı kolaylaştırmak için uyku öncesi banyo yaptırabilirsiniz. Çocuğun uyku saatlerinin düzenli olmasına dikkat edin. Bu önerileri dikkate aldığınız halde düzelme olmuyorsa lütfen bir Çocuk Gelişimci’ye danışın. Ritmik Hareket Bozukluğu dediğimiz durum veya herhangi bir biyolojik rahatsızlığı bulunabilir. Türkiye’de Uyku Bozuklukları Birimi olan hastaneler vardır. Probleminizi çözemediğiniz durumda bu hastanelerden birine başvurmanızı öneririm.

Çocuk doktoruna görünün önce lütfen. Konya Eğitim Araştırma Hastanesinde Canan Kocaoğlu tercihiniz olabilir.