Uyku klbozuklugu

İyi günler.devlet memuruyum uzun zamandır uyku bozukluğu odaklanmayla alakalı sorunlarım var.ornegin bı kitap okurken anlamakta zorlaniyorum .biri benle daha önce konuştuğunu söylemesine rağmen benimle konuşup konuşmadığını hatırlayamıyorum ve benimle konuşmadığını söylüyorum.bu konu hakkında ne yapmam gerekir.tesekkur ederim.

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Dila Hotlar

Psikoloji

Merhabalar, bu durumu uzun süredir yaşadığınızdan bahsetmişsiniz. Herhangi bir yaşam olayı sonrasında yaşanan bir durum olmadığını anlıyorum bu söyleminizden. Bu durumla ilgili olarak öncelikle bir psikiyatriste gitmenizin daha uygun olacağını düşünüyorum. Doktorunuzun da yönlendirmesiyle daha sonra psikolojik destek düşünülebilir ama öncelik psikiyatriste başvurmak olursa daha etkili olur. Sevgilerimle...

10 Mayıs 2018 10:19