Urtiker hastaligi icin ne yapmaliyim?

Hocam merhaba 3 aydir urtiker hastasıyım. Kullandigim ilaclar allerinit ve deloday ilac kulandigimda hic bir kabarik olmuyor bitince 3-4 gune tekrar cikiyor. Dudak sismesi,yüz, vucudumda kabariklar tekrar basliyor. Kan testinde bir sey cikmadi stres dediler. Hep ilaclari duzgun kullanmalimiyim yoksa avil igne yeterlimi. Ne yapmaliyim hocam.