tırnak yemek

Merhabalar Melis hanım, tırnak yeme günümüzde hem çocuklarda hem de yetişkinlerde sıkça görülmektedir. Özellikle stresli durumlar, kaygı veya üzüntüler tırnak yemeyi tetikler. Tıpkı tiklerde olduğu gibi, bu davranış, sergilendiğinde bir rahatlamaya neden olur. Elbette bu durumdan kurtulmak mümkündür. Size bazı önerilerde bulunabilirim. Yalnız aşamadığınız durumlarda bir uzman yardımı eşliğinde daha hızlı ve verimli sonuçlar elde edersiniz. - istikrarlı olun - yanınızda sakız bulundurun ve tırnak yeme arzusunda ağzınıza atın - sıkça tırnaklarınızı törpüleyin - ellerinizi kremleyin, kremin kokusu ve tadı yeme arzusunu önleyecektir - güzel ve bakımlı tırnaklara sahip olamak isteyin - bir süre takacağınız takma tırnaklarda yemenize engel olabilir İsterseniz başarabilirsiniz