Test sonuçları
**
Soru Sahibi
10 Aralık 2021
Merhabalar hocam H1AC - 5,98 AÇLIK KAN ŞEKERİ-99 TOKLUK KAN ŞEKERİ-117 Yaşım 31 bir şikayetim yokken rastlantısal olarak yaptırdıgım kan testlerimde böyle sonuçlar aldım Nasıl bir yol izlemem lazım hocam Şimdiden teşekkürler
2 cevap
258 görüntülenme
Cevaplar (2)
Prof. Dr. Ayşen Helvacı
Dahiliye - İç Hastalıkları
Merhaba Metin bey, Kilonuz fazla ise verin. Günde 45 dakika 1 saat yürüyün. Beyaz ekmek yerine tam buğday ekmeği tüketin. Unlu ve şekerli yiyecekleri azaltın. Şu anda önemli bir şeyiniz yok. gelecek için de önlem alırsanız iyi olur. Sağlık dileklerimle.
11 Aralık 2021
?
Hocam teşekkürler cevabınız için Şekerim gün içinde ölçüyorum tokluktan yemekten sonralarda Bazen 133 Bazen 122 Bazen 110 Bazen *** *** ** arası Bu saatten sonra dikkat edip saglıklı bi şekilde yaşamaya çalışırsam diyabet gelişmeden engelleme yapabilirmiyim
11 Aralık 2021
Prof. Dr. Ayşen Helvacı
Dahiliye - İç Hastalıkları
Merhaba Metin bey Yaşam tarzı değişikliği yaparsanız diyabeti engellersiniz. Engelleyemezsiniz bile geciktirirsiniz. Olsa bile vücudunuza vereceği zarar azalır. Sağlık dileklerimle.
11 Aralık 2021
Toplam Cevap
1246
