Tedavi olmalı mıyım

Hocam merhaba .Düşünmekten sürekli aynı şeyleri düşünmekten çok yoruldum. Sürekli mutsuz sürekli bir endişe hali içindeyim. Nerdeyse hiç gülmüyorum. Uykusuzluktan geberiyorum ama uyuyamıyorum. Ne karar verirsem vereyim mutlaka pişman oluyorum. Bir anda öfke patlaması yaşıyorum ve şiddete kadar gidiyor bu öfkelenmeler. Sonuç yine vizdan azabı yine uykusuzluk yine kafaya takma. Tedavi olmalı mıyım yoksa herkes böyle de ben mi abartiyorum