Tatlandırıcılar Güvenli Mi ?

Sayın hocam merhaba. Rahatsız ettiğim için özür dilerim. Nasılsınız, iyi misiniz ? Bu sefer kısa bir soru soracağım. Ben çay, kahve çok sık içen biriyim. Her bardak çay veya kahveye yapay tatlandırıcı atarak içiyorum yıllardan beri. Bilhassa sakarin bazlı olup, eczanelerde satılan popüler bir markayı kullanıyorum. Hem kalorisiz olması, hem bende preklinik diyabet olması, hem de pratik kullanımından ötürü bu yönde bir alışkanlık geliştirdim. Sakarin, aspartam gibi sık kullanılan tatlandırıcılar güvenilir midir ? Medyada sık sık yer alan ve bazı medyatik hekimlerin açıklamaları ile karaladıkları bu yapay tatlandırıcılar sağlık açısından risk taşıyorlar mı? Ben çok miktarda çay, kahve vb içtiğim için bu tatlandırıcıları da çok sık kullanıyorum. Bunun bir sakıncası var mıdır? Bu tatlandırıcıların kanser riskini arttırdığına yönelik öne sürülen spekülasyonların bilimsel dayanağı var mıdır ? Çok merak ediyorum bu konudaki değeri fikirlerinizi. Değerli vaktinizi ayırıp cevap verirseniz çok memnun olurum. Saygılar.