Tansiyon panik atak
Merhaba hocam 32 yaşında bir bayanimm yaklaşık 10 yıldır anksiyetem var tansiyon otururken 10/6 felan ayaktayken 11.7 felan oluyor ama bazen küçük olan ayaktayken 9 felan oluyor bu sefer tedirgin oluyorum sonra kendiliğinden düşüyor hep tansiyon olcuyorum bu yüzden tedirgin oluyorum ayaktayken tansiyonum yukselicekte dusucem diye korkuyorum ankasiyete denmidir yoksa tnsiyon ile alakalı bir sorun varmıdır
Tuğçe hanim merhaba anksiyete arttığı zaman yani sempatik bir aktivasyon olduğunda tansiyonun biraz yükselmesi beklenen bir durumdur daha sonra normale gelir sık tansiyon ölçmek endişeler nedeniyle tekrarlayan guvenlik arama davranisina dönüşür ve anksiyeteyi artırır tansiyonu kontrol etme davranışınızı azaltmanizi tavsiye ederim anksiyete tadavisi icin bilişsel davranışçı terapi yardimi alirsaniz iyi olur
