Tansiyon

Merhaba, 50 yaşında bayanım. Tansiyon hastası değilim ama ev ölçümlerim yüksek çıktığı için tansiyon holter takıldı.24 saatlik ortalama 133.4/81.2 Gündüz ortalaması 136.9/81.9 Gece ortalaması 127.9/80.1 çıktı.Bu şartlarda ne yapmam gerekli.İlaç kullanmaya başlanılmalımı. Doktorum izinde olduğu için gösteremedim , yorumlarsanız sevinirim.