Takıntı nasıl geçer

Question

Hocam merhaba,ben ilkokulday iken sarılık geçirmiştim ve iyileştim bitti sanıyordum.35 yaşına kadar hiçbir sorun yaşamadım fakat 2 yıl önce tesadüf kan testlerinde hepatit b taşıyıcısı olduğumu öğrendim ve çok ağır depresyona girdim.2 yıldır gitmediğim doktor kullanmadığım ilaç kalmadı ve hala iyileşemedim.hocam bu süreç içinde çok değişik takıntılarım çıktı mesela önüme bakarken sürekli burnumu görüyorum be bu durum beni daha beter depresyona sokuyor.burun takıntım hiç geçmiyor.hocam bu takıntımı nasıl yenebilirim?ne yaptıysam olmadı nolur yardım edin...teşekkürler..

Uzm. Dr. Mehmet Oğuz · Accepted Answer

Merhabalar, takıntı olarak adlandırdığımız obsesyonlardan bir psikiyatrist ve ya psikolog tarafından uygulanan bireysel terapi ve gerekirsede ilaç tedavisi ile kurtulabilirsiniz. Takıntılarınızdan kurtulmak için bir psikiyatrist ve ya psikologa başvurmanızı öneririm.

Uzm. Dr. Mehmet Oğuz · Answer

Bu noktada size EMDR Terapisini önerebilirim. obsesyonlar genellikle stresli yaşam olayları sonrasında ortaya çıkabilmektedir.Obsesyonların altında yatan psikolojik travmalarlaEMDR ile duyarsızlaşmaya başlayabilirsiniz. Bu noktada EMDR de uyarlamalı bilgi işleme modeli,yoğun kaygı ve kaçınma uyandıran tekrarlayan müdahaleci düşünceler ve görüntüler açısında başarılı ve bilimsel olarakta etkinliği kanıtlanmış bir tedavi seçeneği sunmaktadır.

Uzm. Dr. Mehmet Oğuz · Answer

Rica ederim.

Cevaplar (3)