Sürekli kilo alan bir gebe

Merhaba Beyza Hanım; 1.65 boy 61 kiloyken hamile olduğumu öğrendim .Şuan 25.haftadayım 70 kiloyum.İlk defa bu rakamları gördüğüm için psikolojim bozulmuş durumda. Ailece kilo problemi olduğu için günde ne ne kadar yenmeli az çok bilgi sahibiyim.Özellikle annem yıllardır diyetisyene giderek kilosunu koruyor.Gel gelelim bildiğim halde uygulamada problem yaşıyorum.Şeker konusunda ciddi problemler yaşamaktayım.Kahvaltı ve öğlen ve akşam yemeğini gayet düzgün yapıyorum.(Yumurtanın beyazını haşlanmış olarak yiyemiyorum sadece onun yerine 2 dilim peynir yiyorum)Akşam çay saatinde tüm gün sarf ettiğim çaba sona eriyor:( Çay yanında muhakak 1 kase kuruyemiş ,5 -6 kayısı,hurma bunları bulamazsam çikolata bisküvi yeme ihtiyacı hissediyorum.Çay içmeden de yapabilen biri değilim .Açıkta olsa içiyorum.Çaydan sonra bir de meyve yeme isteği oluyor.herkes 2 mandalinayla kanıyor ben 5 6 tane en az:( Daha önce gittiğim diyetisyen Hanım önerdiği için Süt sevmediğim halde tarçınlı süte alıştırdım kendimi ama onun yanında da hurma kayısı yiyorum yemeden süt kokusu geliyor içemiyorum.Meyveye aşırı düşkünlük var.Gün içinde ara öğünlerimi de yapıyorum bu arada hiç aç bırakmıyorum kendimi.Hamile olduktan sonra nefsime hakim olamama başladı.Şekerli,tatlı şeylere düşkünlük hamilelikten öncede vardı zaten.Bana yardımcı olun lütfen :( Demir için günde 2 tane hap alıyorum ,dvit için günde 15 damla kullanıyorum .OCEAN marka OMEGA3 kullanıyorum Değerlerim : Demir:32 D vitamini:27, glukoz:74, Ca:8.7, Mg:2.01, Potasyum :3.5 Folat:13.6 FT3:2.63 FT4:0.97 TSH:1.18 FERİTTİN:8.92 TOKLUK KAN ŞEKERİ(2 SAAT) :86