Hocam merhaba,Kadınlar kulübünden sevgiler stevia denilen şeker otunu kullanabilir miyiz?Hiç bir zararının ve kimyasal bir maddenin olmadığı söyleniyor.Siz önerir misiniz bu ürünü,beslenmemize bir sakıncası var mıdır? http://www.sekerotu.com.tr/ linkte şeker otuyla ilgili bilgi var.Kendimiz evimizde bile saksı içinde yetiştirebiliyormuşuz.Bu durumda doğal bir ürün olur diye düşünüyorum ama size sormadan edinmek istemedim.Cevaplarsanız çok sevinirim.Çok teşekkürler.Kolay gelsin
Kilo vermek istiyorsak şeker sıfır olacak. Kilolar gittikten, ya da insülin direnci kırılıp da açlık insülin değeriniz 5IU/ml olduktan sonra doğal olan her şeyi yiyebilirsiniz tabii. Tozlardan uzak durmanızı öneririrm. Kolay gelsin. Prof. Dr. M Canan Efendigil Karatay