Hocam 36 yaşındayım.13 yıllık öğretmenim.Sorunum sosyal fobi.Topluluk önünde konuşmak birşey okumak vs ellerim çok titriyor. Bu durum kendimden utanmama sebep oluyor. Çözümü var mı?Çocukluğumdan beri böyleyim. Malesef.
Geçmiş olsun, zor bir durum ama tabii ki tedavisi var. Terapiler bu konuda çok etkili. Özellikle benim uyguladığım bilişsel hipnoterapi ( cognitive hypnotherspy) oldukça etkili. Sağlıcakla kalın Mesut Çetin