Sol kulak tinnitus

Hocam merhaba uzun süredir sol kulağımda ince seslerde hissettiğim cızırtı ve anlık seslerde hissettiğim hışırtı var. HıŞırtı sesinde sanki kulak zarımın ileri geri gittiğini hissediyorum. 3 ay önce doktora gözüktğn zyrtec adlı alerji ilacını vermişti onu içtiğimde azalıyor şikayetim ama bırakınca tekrar başlıyor. İlacı bitirene kadar devamlı kullanmalı mıyım? Bu rahatsızlık biraz psikolojik sıkıntı olmaya başladı devamlı kafam o tarafta ne yapmamı önerirsiniz.