slm hocam
Slm hocam: hocam size bir sorunum olacak çocukluğum ve gençliğimde çeşitli tramvatik olaylara şahit oldum.mesala,cenaze merasimi,yangın ağır psikoljik vakalının kendine zarar verme girişimi?vs bunların sonunda ağır rahatsızlıklar yaşadım yoğun kusmalar korkular sürekli aklımdan çıkmıyordu,kalp çarpıntısı yürek kalkınlığı,kolay irkilme uyuyama takıntıdan dolayı?ve psikiyadrise gittim1.5 sene ilaç kullandım.şimdi 30 yaşındayım en yakınımın cenazesine gidemem,psikiyadri hastalığına aşırı duyarlıyım bir vakayı dinleyemem,mezarlığa gidemem.ölüm döşeğinde ağır bir hastayı yakınıımm dahi olsa gidemem.bırak gitmeyi onunla ilgili birkonuyu bile dinleyemem. Peki neden?tekrar hasta olurum korkusu olaylar aklımdan çıkmaz takıntı olurum kusarım kısaca yaşadığım rahatsızlıkları tekrarlar korkusu..öyleki hocam böyle bir vaka resadüfen denk gelsem aklımdan çıkmaz mide bulantısı kurgu kaygılarım başlar.o yre birdaha gidemem o an üzerimdeki giysileri giyemem?okadar yani.2 ay önce psikiyadriste gitti hocam paxcil 20mg günde 2 defa önerdi ve kullanıyorum.ya hocam hastalığım aslında farkındayım ben yaşadığım o vakaları tekrar nüksedecek o zamanki halim kayısı korkusu kurgusu oluyor.ne yapayım siz ne önerirsiniz.bu hastalığım psikiyadri litaratüelinde ne denir butür vakalara nasıl müdahle edersiniz. Not:hocam küçüklüğümden beri heycanlı bir yapım var.teşekkür edrim sağolum şimdi.
Aynur Hanım, İnsan yaşamı süresince, doğumundan itibaren, büyük, küçük pek çok travmatik olay yaşar. Bunlardan bazıları, bir yakınını kaybetme, deprem, kazalar, yangın gibi ani ve beklemediğiniz anda ortaya çıkan olaylar, bazıları ise küçük küçük belirli zaman aralıklarıyla yaşanan ancak toplamda kişiyi etkileyen, anneyle ilişkideki bozukluk, anneden ayrı kalma, okulda yaşanan sorunlar gibi yaşantılardır. Travmatik yaşantılar elbetteki kişiyi etkiler ve yaşantısının kalitesini düşürür. Ancak, herbirimizin benzer travmaları olsa dahi verdiğimiz tepkiler ve etkilenme derecemiz farklı olur. Siz yaşadığınız travmlar tekrarlar mı diye korkarken bir başkası neden bunu düşünmemektedir? Yaşam süreciniz içinde travmatik anıları diğer normal anı ağlarınız içine ne oluyor da yerleştiremiyorsunuz? Önemli olan bu soruların yanıtlarını zihninizde oturtmanızdır. Aynur Hanım ilaçlar sizi rahatlatabilir, ancak zihninizdeki soruları yanıtlamanız için yeterli değillerdir. Bu nedenle psikiyatri desteğinin yanı sıra terapi desteği almanızı öneririm. İhtiyacınıza ve durumunuza uygun olarak farklı yöntemlein kullanıldığı terapi biçimleri mevcuttur. Tarvmanın sizde yarattığı olumsuz etkilerden kurtularak mı travmalarınızla başa çıkmak istiyorsunuz, yaşadığınız sorunun nedenselleği üzerine çalışarak mı travmayla başa çıkmak istiyorsunuz karar verdikten sonra bunlara uygun çalışan bir terapist ile çalışmanız uygun olacaktır. Şunu bilmelisiniz ki anlattıklarınızın herbirinin çözümü mevcuttur. Kolaylıklar dilerim. Dr. Ayşe Devrim BURÇAK Uz. Psikolojik Danışman-Terapist
