slm hocam bende uzun zamandır süre gelen bir dikkat eksikliği, dalgınlık, h

slm hocam bende uzun zamandır süre gelen bir dikkat eksikliği, dalgınlık, heyecan ve gece terlemeleri oluyor yatarken kendimi çok kasıyorum ve sabahları yorgun uyanıyorum ben bir hemşireyim ve bu mesleğime yansıyor ve başarısızlıklar yaşıyorum özellikle dikkatsizlikten kaynaklanan ve bu yüzden kendime çok kızyorum kendime güzenimi azaltıyor sorunumun ne olduğunu bilmiyorum ama kendimöde sürekli bir sorun arar hale geldim durumumun ciddiyetini öğrenmek istiyorum.