slm hocam ben 27 yaşındayım yaklaşık 6 ay önce futbol oynarken dizimin dönm

slm hocam ben 27 yaşındayım yaklaşık 6 ay önce futbol oynarken dizimin dönmesi sonucu menisküs ve öçb ımda yırtık meydana geldi diyarbakırda atroskopi oldum öçb a karışılmadı menisküs yırtığı alın dı .bir kaç kez kontrole gittim.bazı şikayetlerim oldu düzelir dedi doktor bey en son dört ay geçti gidip mr çektim menisküste alınan yırtığın devamında yırtık çıktı ben de ne yapacağımı bilmiyorum öçbağdaki yırtık ta beni rahatsız ediyor hocam bana yardımcı olabilirmisiniz ne yapayım bilmiyorum.