Skolyoza etki eden

İyi günler.2 ay önce göğüs 8 torakolumbal 6 dereceydi alt kısım 3 dereceye düştü.Ama bende kalpte geri kaçış yapıyor ve beni zorluyor eko şimdilik normal seyrediyor.Ameliyat olmaz dendi bugün yüzmeyede başladım sizce yüzme ve germe,barfikste asılma düzelme sağlar mı ? ekstra neler yapabilirim? Yaşadığım yer küçük olduğu için fizik tedavi merkezi yok.