SKOLYOZ
SKOLYOZUM OLDUĞUNU GEÇEN SENE ÖĞRENDİM.26 YAŞINDAYIM ,HAREKETLERİ YAPARSAM DÜZELİR Mİ? VE DR HAREKETLERİ HANGİ YÖNE YAPMAM GEREKTİĞİNİ SÖYLEMEDİ BGN FİZYOTERAPİST ARKDAŞ HANGİ YÖNE ZOR YAPIOSAN O YÖNEDİR O YÖNE YAPMAYA ÇLŞ HAREKETLERİ DEDİ DOĞRUMUDUR
Merhabalar, 26 yaşından sonra skolyozda çok ciddi bir ilerleme ya da gerileme olmayacaktır. Ancak, egzersizleri yaparak skolyozdan kaynaklanabilecek bel, boyun problemlerini ve akciğer hastalıklarını önleyebilirsiniz. Size Fİzyoterapist arkadaşınızın söylediği çok doğru değil, bana kalırsa skollyoz egzersizinden öte solunum ve duruş çalışmalarının içinde olduğu egzersizler yapmalısınız. Nerede yaşadığınızı yazmamışsınız. Dilerseniz sizi bu konuda grup aktiviteleri yapan fizyoterapistlere yönlendirebilirim. Saygılarımla,
