Şişmanlık obezite
SE
Sev*** E***
6 Nisan 2016
Merhaba 21 kilo fazla kilom var kilo vermek istiyorum ayda 4 kilo versem saglikli olurmu ya da en ideal olani kac kilodur?
Cevaplar (1)
Doç. Dr. Ayşe Nur İzol Torun
Dahiliye - İç HastalıklarıEndokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları
İdeal olanı ayda 2-4 kg verilmesidir. Bu miktar her birey birbirinden farklı özellikler taşıdığı için farklılık gösterebilir. Ancak öncesinde genel bir sağlık kontrolünden geçmenizi öneririm. Geçmiş olsun
6 Nisan 2016