sinirlilik ve öfke patlamaları

Merhaba Damla Hanım, nasıl başlayacağımı ya da ne anlatacağımı inanın bilmiyorum.. Zaten sorunum da bu , bana ne oluyor? 1,5-2 senedir ani öfke patlamaları yaşıyorum. Önceden şimdiye nazaran çok daha sakindim. Hemen hemen beni sinir etmeyen hiçbir şey yok artık. çok yorgun hissediyorum, hiçbir yere sığamıyorum. Hep akşam olsun ve ben uyuyayım istiyorum. İçimde bilmiyorum, bir şey var. İki kişilik yaşıyorum, iki kişiliği birden paylaşıyorum sanki bedenimde. Bazen çok normal ama bazen çok dengesizim. Çok mutluyum ama 10 dakika dolmadan tam tersi. Gün içerisinde bazen çok kötü düşünüyorum ama bazen de çok olumluyum.. Bazen kimseye acımıyorum , öyle birdenbire öyle nedensiz. Herkesi yakıp yıkmak, üzmek istiyorum ve bundan zevk alıyorum. Sonunu düşünmesem daha bile ileri gidebilecek kadar hemde.. Sonra kendime geliyorum hemen pişman oluyorum, nasıl düşündüm ya da nasıl söyledim, yaptım bunları diyorum. Ve en kötüsü de Damla Hanım, her şeyin farkındayım ama kendimi sanki bir cam bölmenin diğer tarafında izliyorum böyle zamanlarda. O kadar bağımsız, o kadar müdahale edilemeyen ve o kadar aciz görüyorum kendimi. Aynı anda içimden, bunu yapma ,derken elim , kolum, dilim çoktan yapmış oluyor. Aynı anda farklı düşünüp nasıl bu kadar bambaşka davranabilirim? Kendime neden bu kadar yabancılaşmış olabilirim? Bunlara ek olarak çok fazla alınganım.. Bir kelime bir bakış beni günlerce teshir altında bırakıyor. unutamıyorum. Çok fazla takıntııyım. çok yoruluyorum bu huylarımdan..Evet kesinlikle bir psikiyatra gitmem gerekiyor fakat bana bu söylediklerimden yola çıkarak hangi rahatsızlığım olduğunu söyleyebilir misiniz ? Elbette ki doktor kontrolünde olması lazım teşhis ve tanımın ama merak ediyorum. Bir fikrim olsun istiyorum doktora gitmeden önce. sevgiler, iyi günler..