Sinir problemlerim var
Benim bazı problemlerim var; Çabuk sinirleniyorum ve o durumdan ya da kişiden hıncımı çıkarana kadar o sinirlilik durumu geçmiyor. 2. Kolay ağlayan biri değilim ama sinirlenir de hıncımı çıkaramazsam sinirden hüngür hüngür ağlıyorum. 1. Geçmişte bazı travma diye adlandırabileceğim duygusal çöküntüler yaşadığım için bazen kendimde depresyon belirtileri görüyorum. (Aşırı moral çöküntüsü vs) 4. Sinirlendiğim zaman kalbim normalin çok çok üzerinde bir hızla atıyor. Öfke krizindeyken en az 1 saat bütün vücudun zangır zangır titriyor. Yukarıda okuduğunuz şeyleri yıllardır yaşıyorum. Bir hastalığım var mı? Doktora görünmeli miyim? Siz bir tanı koyabilir misiniz? Şimdiden teşekkür ederim.
Oncelikle gecmis olsun.. Stres karsinsinda yada ofke karsisinda evet vucudumuzda salgilanan hormonlar var.. Bunlar bir takim reaksiyonlar vermemizi sagliyor.. Gecmiste yasadiginiz travmalardan kaynaklandigini soyluyorsunuz bunun icin o travmalarin cozulmesi gerekiyor. Cunku b.alti yasadigi olayda takili kaliyor onu hatirlatacak birsey oldugunda da resaksiyon veriyor.. Sunu da biliyoruz ki ogrenmeler degisebiliyor bunun icin yardim alabilirsiniz. Bir terapiste gidebilirsiniz..
